この記事に辿りついたあなたは、
「日々の生活につまらなさを感じる」
「周りはどんどんライフステージが変化しているのに自分は何も変わってなくて焦る」
このような理由から、何かしら行動して人生を好転させたいと考えているのではないでしょうか。
結論、人生を変えたいなら、環境を変えることが一番です。
むしろ環境を変えないと人生を変えるのは難しいでしょう。
とはいえ、実際には「お金がないから環境を変えられない」と悩む方も多く聞きます。
人生を変えたい!そのためにまずは環境を変えたい!
…だけどお金がないんだよね。
筆者の私も数年前までは、
毎月給料日前はもやし生活、もちろん貯金はゼロ、ボーナスは雀の涙でギリギリの生活を送っていました。
目の前の生活に精一杯で余裕はなく、「環境を変える」という考えすらも思いつかない状態でしたね。
そんな私ですが、「20代のうちに環境を変えたい」という想いで、1年間の生活費がまかなえる資金を作って脱サラし、今ではフリーランスとして理想の生き方を手に入れました。
本記事では、わたしの実体験をもとに
理想の人生を手に入れるために環境を変える行動5選
環境を変えたいけどどうしてもお金がない場合の対策
を分かりやすく解説します。
特に環境を変えるためのステップを間違ってしまうと、挫折してしまう原因にもなってしまうので見逃さずに確認してください!
人生を変えたいけどお金がない人こそ環境を変えるべき理由
人生を変えるために頑張る!…と意思はあるけど、何事も三日坊主で終わってしまう。
そんな方こそ「意思」ではなく「環境」を変えるべきですね。
結論、行動は「意思」ではなく、「環境」でほぼ決まります。
環境を変えることで、以下の行動変化を得られます。
① 望んだ行動(やるべきこと)をしやすくするための変化
② 望まない行動(やってはいけないこと)をしづらくするための変化
これは実際に私が体験したことなのですが、
「痩せよう」と意思を決めるのではなく、痩せてる人たちと一緒に過ごすことで自然と自分も痩せていきます。
なぜなら痩せる人たちと同じようなものを食べて、同じような運動をして、同じような生活習慣になるからです。
① 望んだ行動(やるべきこと)をしやすくするための変化
→毎朝仲間とZOOMを繋いで筋トレやストレッチをする習慣が強制的に身についた
② 望まない行動(やってはいけないこと)をしづらくするための変化
→付き合う仲間が健康志向なので、ジャンクフードを食べる機会が減った
例えば、事業も同じで、稼ぎたければ稼ぎたい人がいる環境に飛び込むことが超重要。
環境を変えれば、見るもの、入ってくる情報、触れるものが変化し、自然と自分の行動や態度も変わるということです。
意思や自制心などの精神力に頼るのは誰でもしんどいです。環境を変えて楽に手っ取り早く行動していきましょう!
お金ないけど環境を変えたい人に必要な5ステップ【超重要】
ここまでは、行動は「意思」ではなく、「環境」でほぼ決まるということをお伝えしました。
とはいえ、
よし!じゃあ私は職場を変えよう!転職して給料の高い会社で働くぞ!
このように闇雲に環境を変えることは危険です。
あくまでも環境を変えることは手段にしか過ぎず、ゴールは理想の自分や生活を手に入れること。
職場環境を変えて給料も上がったけど、激務すぎて毎日ボロボロ…。理想の生活とは程遠い毎日だ。
環境を変えた後「こんなはずじゃなかった」とならないためにも、以下の5ステップを意識してみてください。
① 自己理解で自分の軸や目的を明確にする
② 実現したい理想の生き方に必要な手段を選ぶ
③ 目標を具体的にする
④ 目標が達成しやすい環境に身を置く
⑤ 小さい目標を毎日続ける
超重要なので一つずつ詳しく解説しますね。
① 自己理解で自分の軸や目的を明確にする
何を始めるにしても最も重要なのは、「目的」を明確にすることです。
目的を明確にすることで、以下のようなメリットがあります。
取り組むモチベーションを高められる
日々行動する中で迷いが生まれた時に、自分の原点を思い出せる 目的を達成するために必要な環境や行動が見えてくる
そのためには、自己分析(自己理解)を徹底し、「自分の軸」を見つけることが重要です。
具体的には、以下の点をじっくりと考えるようにしましょう。
自分の価値観
どのような人生を送りたいのか、どのような仕事にやりがいを感じるのか
自分の強み・弱み
どのようなスキルや経験を持っているのか、どのような性格なのか
理想のキャリアプラン
将来的にどのようなキャリアを築きたいのか
わたしは八木仁平さんが代表を務める株式会社ジコリカイの自己理解プログラムを受講して、転職→独立を決心できました!
また、キャリアとは仕事のことだけではなく、生き方や考え方なども含まれ、ライフステージや個人の状況によって変化をしていくものです。
キャリアに悩んでいる人は、まずこちらの動画を視聴しながら「自己分析100の質問」に回答してみてください!
「自己分析がうまくいかない」
「キャリアプランが全然定まらない」
とお悩みの方はプロのキャリアコーチに相談してみるのも良いでしょう。
キャリアコーチングサービス『キャリート』は、生涯にわたって使えるキャリアデザイン設計のスキルや考え方を身に付けることで有名。
興味がある人は、まずは無料のキャリア相談を受けてみましょう!
② 実現したい理想の生き方に必要な手段を選ぶ
自己理解をし、自分の軸や理想の生き方が明確になれば、次はそれを実現するための手段を考えましょう。
例えば、
都会から地方に移住して、仕事はこれまでの経験を活かして働きたい
この場合はどんな実現手段が考えられるでしょう?
今の職場のままフルリモートで勤務できないか交渉する
フルリモートで働ける都会の企業へ転職する
フリーランスとして日本各地の企業と業務提携する
自営業で経営する 自分の経験が活かせる地方の求人を探して応募する
パッと考えられるだけでも、上記のようにいくつか手段がありますよね。
考えられる手段をとにかく書き出してみて、
① その実現手段を実行することによる目的達成の成功率は高いかどうか
② その実現手段は自分らしいかどうか
③ その実現手段を実行するにあたって自分のスキルレベルが足りているか
この3つの観点から実現手段を選んでいきましょう!
③ 目標を具体的にする
実現手段が決まったら、次は具体的な目標を設定していきましょう。
例えば、
理想の生き方:働く時間や場所を縛られない生活がしたい
実現手段 :会社員を辞めてフリーランスで稼ぐ
だった場合には、
目標として「まずは、3ヵ月後までに副業で月5万円稼げるようになる」
といった具体的な数値や期限を伴った目標を掲げましょう。
実績ゼロでフリーランスはしんどいですからね。
目標が具体的であれば、進捗状況を客観的に評価でき、必要に応じて計画を修正することも可能です。
④ 目標が達成しやすい環境に身を置く
3ヵ月後までに副業で月5万円稼ぐぞ!
このように目標が定まったら、目標が達成ししやすい環境を作りましょう。
①「人間関係」を変える
②「住む場所」を変える
③「職場」を変える
④ 新しいことに取り組む
⑤ 今までやっていたことをやめる
前述では、私の実体験として「痩せてる人たちと一緒に過ごすことで自然と自分も痩せられた」というお話をしました。
この場合は「人間関係を変えた」ということですね。
環境を変える行動5選から何を選べばいいのかは、目標にもよります。
詳細は次の章で解説しますね。
⑤ 小さい目標を毎日続ける
まずは小さな目標を設定し、一つ一つクリアしていくことが行動を継続し続けるコツです。
最初からいきなり大きな目標を目指してしまうと挫折しやすいので注意!
小さな成功体験は、自信に繋がり、より大きな目標に挑戦する勇気を与えてくれます。
このドミノ倒しの動画を見てみてください。
ピンセットで持たなければいけないほどの小さいドミノから倒すことで、最後には、1メートル以上もある巨大ドミノを倒すことができています。
ドミノは大きさの1.5倍のドミノを倒すことができる、という物理法則があります。
私たちの人生も同じく、少しの積み重ねで、いつの間にか大きな目標(=巨大ドミノ)を倒すことができるということですね!
今の自分が小さいドミノだとして、
「最終的に倒したいドミノは何?」
「いまの自分が次に倒せるドミノは何?」
このように最終的な目標から逆算した行動、成果目標を立ててみましょう!
理想の人生を手に入れるために環境を変える行動5選
ここまでは、まずは環境を変えることも含め、理想を実現するために必要なステップについて解説してきました。
① 自己理解で自分の軸や目的を明確にする
② 実現したい理想の生き方に必要な手段を選ぶ
③ 目標を具体的にする
④ 目標が達成しやすい環境に身を置く
⑤ 小さい目標を毎日続ける
上記のステップ④で「環境を変える」という行動が必要になってきます。
環境を変えるって具体的には何をすればいい?
ここでは、環境を変える行動を5つ紹介します!
①「人間関係」を変える
②「住む場所」を変える
③「職場」を変える
④ 新しいことに取り組む
⑤ 今までやっていたことをやめる
特に最後の「今までやっていたことをやめる」は盲点だったという方も多いので、ぜひ最後までお読みください!
①「人間関係」を変える
付き合う人によって、私たちの価値観や行動は大きく左右されます。
もし、あなたが
3ヵ月後までに副業で月5万円稼ぐぞ!
という目標を持っているのだとしたら、同じような副業で稼いでいる人と関わることをオススメします。
この場合の注意点としては、稼げていない同士(副業初心者)で集まって傷のなめ合いにならないようにすること。
できるだけ自分のロールモデルとなるような、先の道を進んでいる人に出会えるといいですね。
まずは憧れの人を見つけ、その人の考え方や仕草、趣味などありとあらゆる「習慣」を真似することから始めましょう。
ボランティア活動をする
オンラインコミュニティに参加する 異業種交流会に参加する
など積極的に行動することで、新たな良い人間関係を作っていくことができますよ。
自分にピッタリのコミュニティや仲間を見つけて週末又は月1回だけでもいいから通い続けられると良いですね。
②「住む場所」を変える
住む場所を変えることは、生活リズムや価値観を大きく変えるきっかけになります。
自然の中に身を置くことで、心のリフレッシュができ、ストレスが軽減される効果が期待できます。
都会へ引っ越す
刺激的な環境に身を置くことで、新しいことに挑戦する意欲が湧いてくるかもしれません。
シェアハウスに住む
様々なバックグラウンドを持つ人たちと共同生活を送ることで、視野が広がり、新たな価値観に触れることができます。 住む場所を変えることで、今まで気づかなかった自分自身を発見できるかもしれません。 自然豊かな場所に引っ越す
リモートワークが普及した現代では、必ずしも都市部に住む必要はなく、自然豊かな場所や、より生活費を抑えられる場所に移住することも選択肢の一つです。
通勤時間が長い人は、思い切って職場近くに引っ越すのもアリですね。通勤時間が往復2時間…これがなくなるだけで大きく生活が変わりますよ。
単身者向けのシェアハウスやコリビングスペースなど、新しい住居の形を選ぶことで、多様な価値観を持つ人たちとの交流も期待できます。
コリビングとは、複数人で居住空間を共有しながら暮らす「シェアハウス」と、仕事空間を共有できる「コワーキングスペース」の2つの特徴を併せた住居のこと
③「職場」を変える
職場を変えることは、キャリアアップや収入アップにつながるだけでなく、働き方や生き方そのものを変えるきっかけになります。
例えば「まずは副業で稼いで、3年以内にフリーランスで独立したい」という目標があっても
そもそも会社は副業禁止だし、フル出社で労働時間が長いから時間がとれない。
という職場なのであれば、職場を変えることも検討したほうが良さそうですね。
「どの職場で何をして働く」こそ、理想の人生を実現するための手段のひとつでしかありません。
自分の理想の生き方を手に入れるために、どのような職場に身を置くことが最善かを考えてみましょう。
④ 新しいことに取り組む
新しいことに取り組むことは、日常に刺激を与え、自己成長を促す効果があります。
例えば、
語学を勉強する
スキルアップのための講座を受講する 新しい趣味を始める
新しいことに取り組むことで、自分自身の可能性を広げることができます。
もし、あなたが
3ヵ月後までに副業で月5万円稼ぐぞ!
のような目標を持っているとしたら、副業でどんどん仕事獲得するためにスクールで勉強しても良いですね。
私自身は副業始めたての頃は独学で副業をおこなってましたが、スクールでプロから学ぶことで収入は爆上がり…
最短最速で稼ぎたいという方は、スクールに通うことを本気でおすすめします。
⑤ 今までやっていたことをやめる
新しいことに取り組むことを意識する人はいる一方で、「今までやっていたことをやめる」ことに意識が向いてない人が多いです。
時間は有限です。
日々当たり前にやっていたことをやめることで、理想の人生を手に入れるために必要な時間を作ることができます。
家事はせずに家電や家事代行サービスに頼る
飲み会の誘いは断る
タバコを辞める
お酒を辞める SNSやテレビの使用時間を減らす
新しいことに取り組むよりも、案外やらないことを決めるだけで人生は大きく変わりますよ。
ちなみに私はお酒や飲み会を極力減らしたことで、毎日質の高い睡眠をとれ、仕事の生産性を高めることができています。
特に喫煙者はタバコを辞めるだけで、1日に1時間以上は新たな時間を作れるはずですよ。(タバコ休憩って長いですもんね…)
環境を変えたいけどどうしてもお金がない場合の対策
ここまでは理想の人生を変えるために必要なステップや、環境を変える行動について解説してきました。
最後に
環境変えたいけどやっぱりお金のことが心配だよ…
このように環境を変えたいけどお金がない、お金のことが心配でなかなか行動できない人向けに具体的なアクションプランを紹介します。
① 固定費を見直す
② 副業で稼ぐ【月3万円→月15万円達成】
③ 浮いたお金でインデックス投資をする
ひとつずつ解説していきますね。
① 固定費を見直す
環境を変えたいけどお金がない…と悩んでいる人は、まず固定費を見直しましょう。
一人暮らしの私が見直した固定費は以下のとおりです。
スマホ料金プランの見直し
光熱費のプランの見直し
不要な有料サブスクの解約
外食や飲み会を減らす
コンビニを利用しない
放置しがちな医療や生命保険、車を持っている方は車両保険も必須で見直しをオススメします。
上記を意識するだけでも、人によっては月3~5万円程度の固定費を抑えることができるはずです。
飲み代って1回で5千円~1万円は出ていきますよね…。今は頻度は減りましたが、飲み会大好きOLだった頃は週2回は飲みに行ってました…(そりゃお金ないわ)
② 副業で稼ぐ【月3万円→月15万円達成】
副業が可能な場合は、在宅でできるWeb副業をオススメします。
間違っても、生活残業で稼ごうとは思わないでくださいね…!痛い目にあいます。
ここでは、実際に私が副業で収入を得るために実践した3ステップを紹介します!
① クラウドソーシングでどんな仕事が掲載されているか探す
② インスタの運用代行や図解/資料クリエイターとして仕事を受注する
③ 得た副収入は勉強代に当てて、更にスキルアップを目指す
副業って言っても私にできることって何だろうなぁ。
そう思った私はまずクラウドソーシングの中でも「ココナラ」に登録し、できそうな副業を調べました!
どんなサービスが出品・依頼されているのか、単価の相場なども含めリサーチするのに「ココナラ」はオススメです!
そして、インスタの運用代行や図解/資料作成の仕事を受注するためにポートフォリオを作成し、最初はモニター価格(低単価)でサービスを提供しつつ、徐々に実績を積んでいきます。
そこで得た収入は、即座に「勉強代」として自己投資に回しました。
副業始めたての頃は独学で副業をおこなってましたが、スクールでプロから学ぶことで収入は爆上がり…
最終的には会社員を辞めて、フリーランスとして独立し、自由な働き方を手に入れられました。
最短最速で稼ぎたいという方は、スクールに通うことを本気でおすすめします。
③ 浮いたお金でインデックス投資をする
固定費の見直しと副業でできた余剰資金の中から、まずは「月5万円」インデックス投資に回しましょう。
株式投資には様々な手法がありますが、投資初心者におすすめしたいのはインデックス投資です。
投資ってリスクがあってこわい…
このように投資が怖い人は、「わからない」が理由で行動できなくなっている場合が多いです。
インデックス投資の基本については、リベラルアーツ大学のブログ【インデックス投資の始め方から出口戦略まで徹底解説!】をご覧ください。
ちなみに金融庁のつみたてシュミレーターでは、毎月5万円を積み立て投資すると以下のようになります。
月5万円を年率5%で20年積み立てることで、積み立て分の「1,200万円」+運用収益「855万円」が得られます。
「855万円」という大金を自分で1から貯めるのってかなり大変ですよね…
賢く投資をすることでこのように自分が稼がなくても、お金がお金を稼いでくれます。
投資について学び、自分が働かなくてもお金を増やす仕組みを作っていきましょう!
【さいごに】お金がない人こそ環境を変えたいなら早めに行動しよう
本記事では、このように筆者の実体験をもとに、
理想の人生を手に入れるために環境を変える行動5選
環境を変えたいけどどうしてもお金がない場合の対策
を分かりやすく解説しました。
最後に改めてアクションプランをまとめましたので、できることから始めてみてくださいね。
① 自己理解で自分の軸や目的を明確にする
② 実現したい理想の生き方に必要な手段を選ぶ
③ 目標を具体的にする
④ 目標が達成しやすい環境に身を置く
⑤ 小さい目標を毎日続ける
①「人間関係」を変える
②「住む場所」を変える
③「職場」を変える
④ 新しいことに取り組む
⑤ 今までやっていたことをやめる
① 固定費を見直す
② 副業で稼ぐ【月3万円→月15万円達成】
③ 浮いたお金でインデックス投資をする
環境を変えて、手っ取り早く人生変えていきましょう!