HSPで会社員向いてないと悩む人にオススメの仕事10選！HSPで悩んだ私が語る

繊細なHSPさんの中には

「長く続けられる仕事がなかなか見つからない…」
「仕事で落ち込むことがあっても、周りには気にしすぎとしか言われない」

このような悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか？

筆者の私も、過去、HSPとして漠然とした仕事のストレス抱え、同じように悩んでいました。

しかし、自分に合った働き方を見つけたことでストレスが大幅に減り、今ではHSPでも楽に生活を送れるようになりました！

この記事では、そんな私の実体験をもとに、HSPとして会社員向いてないと感じている方向けのおすすめの仕事を紹介します。

これらの仕事はリモートワークが可能であったり、少人数での関わりがメインであったりと、HSPの特性に合わせた働き方が可能です。

この記事を最後まで読むことで自分に合った働き方を見つけられるでしょう。

HSPならではの強みを活かすヒントを得るために、ぜひ最後までお読みください！

【結論】HSPで会社員向いてないと悩むなら働き方を変えよう

結論、HSPでも会社員として気持ちよく働けることはできます。

今悩んでいるのは「働き方」に問題があるのでしょう。

働き方を変えて快適に仕事に取り組むためにも、今悩んでいる理由やモヤモヤした気持ちを言語化してみましょう。

 今の職場の上司と気が合わない
 自分のペースで仕事ができない
 拘束時間が長い

ストレスを言語化することで、次の仕事を探す時にあなたにとっての最適な働き方が見えてくるかもしれません。

そのうえで転職や異動、独立など本格的な行動に移してみましょう。

HSPで会社員向いてないと思うなら選ぶべき仕事の基準3つ

前述でお伝えしたように、

「会社員向いてない」と悩んでしまう理由を言語化し、働く上で自分が大事したいポイントに注目することが大切です。

大事なポイントはさまざまあると思いますが、中でもHSPさんにオススメしたい仕事選びの基準は以下です。

① リモートワークできる仕事

このように感じるHSPさんは、同じような仕事内容でも、リモートワークができれば働きやすさは改善されるはず。

HSPさんが特に感じやすいリモートワークのメリットは以下が挙げられます。

 周囲からの刺激を避けられる
 通勤ラッシュのストレスから解放される
 他人の視線が気にならなくて済む
 自分のペースで仕事を進めれる
 直接的なコニュニケーションが不要

会社員向いてないかも…と悩んでいるなら、リモートワークを視野に入れてストレスの少ない生活を目指しましょう！

② 1対1で向き合える仕事

HSPさんにとって、1対1で向き合える仕事は、特にストレスを軽減しやすい働き方のひとつです。

大人数での会議や一度にが苦手なHSPさんにとって、少人数の対話に集中できる仕事環境は理想的ですよね。

具体的な仕事としては、
カウンセラーや個別に対応する秘書業務など

これらの仕事は相手とじっくり対話し、その人のニーズに寄り添いながら進めることが求められます。

HSPさんの共感力や繊細さを活かしやすく、まさに強みを生かせる仕事ですね。

③ 面倒な人間関係が少ない仕事

シンプルで対人ストレスが少ない仕事を選ぶことで、自分のペースで仕事に集中しやすくなるでしょう。

面倒な人間関係を避けられる仕事を選ぶことで、より快適で満足度の高いキャリアを築けるでしょう。

HSPさんにオススメの仕事10選【未経験から副業 or 転職可能】

ここまでは、HSPさんが快適に働くために大事な仕事選びの基準3つを紹介してきました！

 リモートワークできる仕事
 1対1で向き合える仕事
 面倒な人間関係が少ない仕事

上記の基準を満たした上で、未経験からでも始められる仕事10選を紹介します！

具体的な仕事内容やスキルアップの方法、気になる収入面について、1つずつ解説していきます。

① Webライター

まずはオススメしたいのが「Webライター」のお仕事！

Webライターのメリットは、以下です。

・求人数が多く誰にでもチャンスはある
・早ければ1ヶ月目から稼ぐ事ができる
・食いっぱくれないスキルを得られる

納期さえ守れていれば、働く時間や量の調整や自由なので、休みを自分のペースで取りながら仕事ができますよ。

副業であれば、3ヵ月で月収5万円は目指せますし、
副業から始めて、本業としてライターになるなら月収30〜40万円は十分に目指せます。

ただ最初は納期に追われ、精神的にも肉体的にも疲弊する可能性があるので、案件獲得のバランス感覚は重要です！

② ブログアフィリエイト

ブログ運営は一人で完結できるため、人間関係のストレスを避けたいHSPさんにとって精神的な負担が少ない点もメリットです。

特にブログをオススメしたい理由は、以下です。

・頑張れば数ヶ月〜1年で月30万円超えが目指せる
・単発収入ではなく継続収入【ストック型収入】
・自分の好きな発信で収益化可能
・読者を集める、商品を売るなどの過程で大きな学びがある

ブログの最大の魅力は、やればやるほど収入は増える割に、やるべき作業は少なくなっていくこと。

本業をしながら副業収入としても、月20万円以上を稼いでいる人も多いんですよね。

しかし、中には稼げるようになるまでに挫折してしまう人や、長くやってても稼げない人もよくいます。

稼げない人に共通して言えるのが、「正しい知識」を持っていないこと。

もし、文章を書くのが苦手でも、「正しい知識」を身につけて執筆すれば、誰でもブログで稼ぐことは可能です！

③ インスタ運用代行

インスタ運用代行の業務は、スマホでできる作業も多く、移動時間やスキマ時間も有効活用しやすいのが魅力。

運用代行の仕事の範囲は様々で、例えば次のようなものがあります。

【アカウントの企画】
ターゲット層の分析、アカウントのコンセプト設定など
【投稿内容の制作】
フィードやリール、ストーリーの投稿作成
【コミュニティ形成】
フォロワーとのコミュニケーション（DMやコメント返信、いいね）
【効果測定と改善】
データ分析に基づいた改善策の提案

インスタを活用して集客やブランディングをしたいと考える企業や店舗もどんどん増えているので、実績さえ作れば仕事獲得しやすい職種です！

クライアントは一般の企業やインフルエンサーが多く、

「忙しくてインスタに手が回らない」「より効率的にフォロワーを増やし、売上につなげたい」といった動機でインスタ運用代行を利用されています。

クライアントの目的を達成するためには、インスタのノウハウは必須で学ぶ必要があります。

興味はあるけど不安…という方は、私も受講している『Withマーケ』で相談してみましょう！

④ インスタアフィリエイト【スマホだけでOK】

インスタアフィリエイトとは、インスタにフォロワーを集め、何かしらの商品を紹介し、購入されたら、あなたに成果報酬が入る稼ぎ方です。

HSPの魅力である繊細な感性と共感力が活かせるため、フォロワーと親密な関係を築きやすいでしょう。

スマホでできる作業がほとんどなので、移動時間やスキマ時間も有効活用しやすいのが魅力。

自身のアカウントを伸ばせば、「インスタ成功ノウハウをコンサルティングする」という仕事に繋げることもできます！

しかし、インスタはすでに参入者が多く、ライバルが溢れているのも事実。

インスタで収益をあげるなら「正しい知識」を身に付けて、ライバルと差別化を図っていきましょう！

⑤ Webデザイナー

デザインは細かい部分まで慎重に行う必要があるため、HSPの特性を活かしやすいでしょう。

Webデザイナーの代表的な仕事内容は、以下です。

・バナーの制作
・ロゴデザイン
・WordPressで制作したサイトのデザイン修正
・Webサイト・LPのデザイン制作

Web職種の中でもWebデザインの分野は人材需要も高く、未経験から挑戦する方も増加傾向にあります！

仕事内容もサイトデザインなどの大きな案件から、バナー制作などの細かい案件まで幅広いので、時間をコントロールしながらスキルアップを見込めるのもオススメポイントです。

「デザインはセンスが大事」と勘違いしている人が多いですが、デザインに必要なのは「デザインルール」と「伝える力」です。

才能的なものではないので、しっかり学習することで結果を出し続けられるデザインを作ることができますよ。

ただし、独学は厳しく、高確率で挫折してしまうのが現状。

副業で稼ぐにしろ、転職を成功させるにしろ、Webデザインで稼いでいきたいと考えている方は、スクールの活用を検討するようにしてください！

⑥ 図解クリエイター

細部にこだわる繊細な感性を持つHSPさんには、情報をわかりやすく整理し伝えることが求められる図解クリエイターもオススメです。

仕事内容は、主に以下のとおりです。

・プレゼンテーション資料
・SNS投稿用のビジュアルコンテンツ
・ブログや書籍の挿絵

図解クリエイターの仕事はビジネスや教育の場で需要が高まっており、幅広い分野で活躍できますよ。

HSPさんは情報の本質を捉える能力に優れているため、受け手にとって理解しやすい図解を作れるでしょう。

⑦ 動画クリエイター

さまざまなシーンで需要が高まっている動画編集は、未経験から始める方も多い仕事の一つです。

主な業務内容は、以下のとおりです。

・カットやテロップの挿入
・BGMの選定
・サムネイルの作成
・モーショングラフィックス
・アニメーションの制作

スキルを身につければ、YouTubeをはじめとしたさまざまなプラットフォームで、魅力的なコンテンツを生み出せます。

⑧ オンライン秘書

オンライン秘書の仕事は、バックオフィス業務をリモートでサポートすることです。

オンライン秘書の主な業務は、主に以下のとおりです。

・経理作業
・データ入力
・メール対応
・リサーチ業務
・スケジュール管理

社会人としての基本的なビジネスマナーと、チャットツールなどの基本的なPCスキルがあれば始めることが可能ですよ。

HSPさんは気配りが得意なため、細かい心遣いが必要な仕事でクライアントを喜ばせることができるでしょう。

⑨ プログラマー

プログラマーは、プログラミング言語を用いて、Webサイト、アプリ、システムなどのソフトウェアを開発する仕事です。

・収入相場が高い
・学んだ分、スキルや収入アップに繋げられる
・成長産業のため、プログラマーの需要が高い

集中力を活かして自分のペースで作業を進められる点は、HSPさんにとって魅力です。

プログラミングは案件数が多く、ご自身で案件が獲得できれば、1件あたりの報酬も20万円以上のケースも少なくありません。

スキルを身につけるまでが少し大変ですが、一度習得してしまえば高単価の案件を獲得し続けられます。

基礎スキルは2〜3ヶ月程度で身につくので、徐々にスキルを磨いていきましょう。

完全未経験から独学で仕事獲得まではなかなか時間がかかるので、最速で稼ぎたい方はスクールの受講がオススメです。

⑩ カウンセラー

オンラインプラットフォームの普及により、カウンセラーとしての活動はますます身近で始めやすい仕事になっています。

話し相手になるだけでも高い需要があり、「愚痴聞きサービス」もその一例です。

 ココナラ公式サイトで詳細を確認する

大事なのは、『自分が話をするのではなく、親身になって相手の話に耳を傾けること』。

HSPさんは相手の感情に敏感で、親身に話を聞くことが得意なためリピーターを獲得しやすく、安定した収入を得られるでしょう。

HSPさんの仕事上の強み3つ【会社員でも活躍できる】

ここまでは、HSPさんが未経験からでも始められるオススメの仕事10選を紹介しました。

仕事を選んでスキルを身につける上で、大事なのが自分の強みを知ることです。

HSPさんが仕事で活かせる代表的な強みが、以下です。

自分の強みを理解し、それを活かせる環境で働くことが、HSPさんが豊かな人生を手に入れる近道となるでしょう。

① 細かいところに気付きやすい

HSPさんが持つ特性の一つに「細かいところに気付きやすい」という能力があります。

例えば、データの確認やミスの発見などの慎重さが必要とされる業務では、この特性が非常に役立ちますよ。

この特性を活かすことで信頼性のある存在となり、いろいろな人からの評価が高まるでしょう。

② 想像力が豊かでクリエイティブ

HSPさんが持つ「豊かな想像力と創造性」はとても大切な能力です。

新しいアイデアを思いつきやすく、問題を違う角度から見ることができるのが特徴。

この能力が発揮できる環境に身を置くことで、自分のキャリアをさらに伸ばすことができるでしょう。

③ 共感性が高い

HSPさんが持つ「共感力が高い」という特徴も、仕事の場では大きな強みになります。

共感力が高い人は顧客や同僚と信頼関係を作りやすく、問題を解決の場で人々の間を取り持ったりする役割も上手にこなせることが多いです。

共感力の高いHSPさんは人間関係をスムーズにし、組織になくてはならない存在にもなりえます。

HSPさんが自分らしい働き方を手に入れるための3ステップ

HSPさんにオススメの仕事や活かせる特性を理解した上で、ここからは具体的なアクションプランを紹介していきます！

ここでは、実際にどのようなステップで進めていけばいいか、30代目前でフリーランスになった私の実体験をもとにお伝えします。

すべて私がやってきたことなので、ぜひこれから働き方を変えたい方は参考にしてください！

① 自分の特性に合ったスキルを身につける

まずは、自分の特性に合ったスキルを身につけましょう。

自分の得意分野や興味を持てる分野にフォーカスすることで、無理なくスキルを磨くことができます。

自分ひとりでは何が向いているのか分からないという方は、その分野で活躍している先輩の話を聞いてみるのもいいでしょう。

実際のところ、リアルな現場の話を聞いたり、自分で体験してみないと分からないことがほとんど。

Web職種で検討するなら『Withマーケ』の無料相談やオンラインセミナーに参加してみるのもオススメです！

 その道の先輩のお話を聞いてみましょう！

② まずは副業で稼いでみる

Webライターとして働くためにライティングスキルを身につけよう、と考える人の中には

とすぐに「転職」「フリーランス」を考える人もいるでしょう。

しかし、ここでは「まず副業で稼ぐ経験をする」ことをオススメします。

仕事を変えた後に「こんなはずじゃなかった」「やりがいを感じられない」と気付いてしまっては大変。

他に収入がなければ簡単にやめることもできません。

ミスマッチを防ぐためにも、まずは副業で実績をつんでいきましょう！

まずは小さな案件からスタートしていくと、プレッシャーも少なく進められますよ。

③ 転職、またはフリーランスに挑戦する

副業で実績を積んだら、転職やフリーランスに挑戦することを考えてみましょう。

これまでに培ったスキルや副業での経験を活かして、より自分に合った環境で働くことができます。

転職ならリモートワークや柔軟な勤務形態を選択できる会社に入社することで、ストレスを最小限に抑えながら働けます。

一方、フリーランスに挑戦すれば、仕事の内容やペースを自分でコントロールできるのが良いですね。

もちろん、初めてのフリーランスにはリスクも伴いますが、スキルと実績があれば安定した収入を得ることができるでしょう。

自分の強みを活かしつつ、自分らしい働き方を手に入れるための重要な一歩です。

【注意】会社員向いてないと悩むHSPさんによくある失敗

転職を繰り返してしまっていることで「会社員向いてない」と悩むHSPさんも少なくはありません…

転職を繰り返してしまう人の典型的なパターンが以下です。

 転職さえすればうまくいく、と現実逃避
 優先順位があいまい
 理想のゴールが見えずに迷い続けている

転職してたった数ヶ月で「もう一度転職したい…」と悩む方は大体当てはまっていますね。

【まとめ】会社員向いてないと悩むならHSPに合った働き方に変えてみよう

本記事では、HSPで会社員向いてないと悩む人にオススメの仕事10選を紹介しました。

HSPさんの内向的な特性を活かし、より快適な働き方を実現するためには以下のステップで行動していきましょう。

最後にオススメの仕事10選もまとめます。